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フェンネルとタイム使用アスパラと魚とエビのミックスグリル
- 2010/04/17(Sat) -



ハーブ利用記事です。

アスパラ魚とエビのミックスグリルDsc_2816.jpg
ハーブは、オレガノ、フェンネルとタイム使ってま~す

ニンニク、オレガノ、オリブで炒め 香りが移ったらオレガノ取り出し
魚、海老を炒める。アスパラも フェンネルとタイムも忘れずに&とうがらし
アスパラだけはレモンを少々

出来上がり


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